쑥의 효능

.

안녕하세요 오늘은 따뜻한 봄
봄의 꽃인 봄쑥 효능을 알아봅시다.

 

여러분 그거 아세요?
쑥의 종류가 30가지가 넘는다는

​

놀라운 사실을!
종류도 많고, 효과도 많은
봄쑥의 효능을 알아볼까요 ?

1. 풍부한 비타민
쑥에는 비타민 A,C가 풍부합니다.
비타민의 효능은 말 안해도
다들 알고계시죠?
면연력을 상승시켜주고,
몸을 건강하게 만들어 줍니다!

​

2. 배변 활동에 좋다
봄쑥의 효능에는 배변활동에도
영향을 미치는데요!
장 운동과 점액 분비를 원활하게
활동하게 만들어줍니다.

3. 몸이 찬 여성에게 최고
쑥에는 몸에 열을 내는 성분이 많아서
몸이 찬분들에게 강력추천  합니다.
쑥의 성분은 몸 안의 냉기 등을
배출시켜주는 역할을 하기도 하기에
냉대하, 생리불순 등의 여성질병에
탁.월.합.니.다.

 

4. 피부에 좋다
봄쑥의 효능은 피부에도 영향을 줍니다.
윤기를 주며, 탄력도 주고, 환력을 줍니다.
또한 혈색도 좋아 지구요~
여성분들에게 이정도면
완정 강추 식품 아닐까 싶네요.

 

5. 혈관 건강에 좋습니다.
봄쑥의 효능은 혈액 내에 붙어있는
노폐물 제거에 탁원한 역할을 해서
혈액순환에 많은 영향을 줍니다.
고혈압 등의 혈관 관련 지병이 있으시다면
쑥을 주기적으로 드시는 것을

​

적극 추천합니당
모두 건강하게 살아야 하니깐요!

요즘같은 겨울에서 봄으로 넘어가는

​

환전기에 면연력을 높여주니
저는 쑥이 마치 산삼같네요ㅎㅎ

지금까지 봄쑥의 효능에 대하여 알아봤는데요

​

그럼 봄쑥을 어떻게 하면 더
맛잇게 즐길 수 있을지
어떤 요리가 있는지 알아볼까요?

아이들이 좋아할만한 쑥 튀김과
남녀노소 즐기는 쑥떡은 거부감없이
모두 즐길 수 있는 음식이라고
생각합니다!

하지만 역시나 쑥! 하면
쑥국과 쑥굴전을 빼놓으면 안되죠!

여러분들 오늘은 따뜻한 봄향기가나는

​

봄쑥으로 봄의 향기를
만끽하고 봄쑥의 효능을
직접 느끼시길 바랍니당

향상 건강 하시고, 즐거운 나날 되세요 ^^^